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Aboutissement de 65 années de pratique et de recherche, cet ouvrage détaille les fondements théoriques du taijiquan (taïchi-chuan), leur application dans les styles Yang et Chen, et les exercices de poussée des mains (tui shou). La mise en lumière de l'aspect artistique du taijiquan est aussi une des spécificités de ce livre. Maître Sun Gen Fa transmet avec cet ouvrage l'héritage de ses maîtres, et l'expérience acquise à partir de sa propre pratique.
Il propose de suivre la voie traditionnelle tout en y apportant sa sensibilité et son vécu personnels. Sun Gen Fa est né en Chine en 1947 et pratique depuis son plus jeune âge les arts martiaux et la calligraphie. Il est détenteur du 8e duan de la fédération national de Wushu de Chine. Après avoir enseigné à l'Université des Sports de Shanghai, il devient acteur et chorégraphe de combat. Il crée l'Académie Tian Long à Lyon, en 1990, où il enseigne des disciplines énergétiques, martiales et artistiques.
Il est l'auteur de L'encre en mouvement (Editions de l'Eveil), qui met en évidence les liens entre les arts martiaux chinois et l'art du pinceau.
