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Les 5 clés pour développer son assertivité

Par : Jean-Baptiste Jourdant, Ségolène Verrier
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages96
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.124 kg
  • Dimensions13,5 cm × 19,0 cm × 0,5 cm
  • ISBN978-2-10-086396-9
  • EAN9782100863969
  • Date de parution09/10/2024
  • CollectionLes 5 clés
  • ÉditeurDunod

Résumé

Avec les 5 clés, cultiver vos talents, c'est facile ! Des "non" inaudibles, des "oui" en demi-teinte, des choix hésitants, des relations frustrantes, vous sentez que vous passez à coté de vraies rencontres. Pourquoi est-ce si crucial de développer son assertivité ? Parce que s'affirmer avec justesse améliore la confiance en soi, réduit le stress et permet de faire évoluer ses interactions en rencontres fructueuses.
Mais comment y parvenir tout en restant ouvert aux autres, sans les rabaisser ou se mettre de côté ? Tout est affaire d'équilibre : trouver sa place, s'exprimer avec coeur et raison... Avec ce livre, découvrez le concept de navigation assertive en développant des attitudes complémentaires à vos comportements naturels. Prêt à transformer votre communication ?

A propos de Jean-Baptiste Jourdant

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