Les 5 clés de l'équilibre psychologique. Vers une paix intérieure durable

Name: Les 5 clés de l'équilibre psychologique
Price: 21 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jacques Ross
ISBN: 978-2-7621-4194-8

Par : Jacques Ross

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Grand Format

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Nombre de pages240
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.354 kg
Dimensions15,0 cm × 22,8 cm × 1,5 cm
ISBN978-2-7621-4194-8
EAN9782762141948
Date de parution27/09/2018
ÉditeurFides (Editions)

Résumé

S'appuyant sur sa riche expérience de psychopédagogue, puisant dans sa connaissance et sa pratique du bouddhisme, Jacques Ross vous invite à découvrir les ressources intérieures dont vous disposez pour trouver un véritable équilibre psychologique et vivre pleinement votre vie, quels que soient votre âge et votre histoire personnelle. Vous voulez apprendre à goûter les grandes joies et les petits bonheurs présents dans votre quotidien ? Vous voulez apprendre à pratiquer le recueillement et prendre conscience de tout ce qui se déroule à l'intérieur de vous ? Devenir de plus en plus présent à vous afin d'alimenter votre démarche d'autodéveloppement et d'autoguérison ? Exercer votre créativité psychologique pour parvenir à une paix intérieure durable ? Nourrir votre joie de vivre, cultiver votre émerveillement et exprimer votre gratitude envers l'existence ? Ce livre est pour vous.
Vous y trouverez des outils pertinents, concrets et efficaces dont vous avez besoin pour atteindre un bon équilibre psychologique et... le bonheur.