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Les 4 temps de la renaissance. Programme complet pour surmonter les crises
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- Nombre de pages216
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.12 kg
- Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-253-23841-6
- EAN9782253238416
- Date de parution05/01/2022
- CollectionLe Livre de Poche
- ÉditeurLGF/Livre de Poche
Résumé
Si tout le monde est concerné par la pandémie, personne ne la vit de la même façon. Pour autant, nous ne sommes pas obligés d'aller mal, même quand la situation est menaçante. En s'appuyant sur des recherches récentes sur la psychologie, la santé et la biologie du cerveau, le professeur Michel Lejoyeux nous propose un véritable manuel pour faire le plein de résilience et d'émotions positives.
