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Le yoga du chat - 31 poses de yoga inspirées par les chats - Poche
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Résumé
Voici une approche tout en douceur et en simplicité pour faire de la pratique du yoga votre routine bienfaitrice de la journée. Les 31 postures sont expliquées en pas à pas par la professeure de yoga japonaise Masako Miyagawa.
Caractéristiques
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Date de parution09/09/2020
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Editeur
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Collection
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ISBN978-2-01-629040-8
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EAN9782016290408
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FormatPoche
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PrésentationBroché
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Nb. de pages128 pages
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Poids0.302 Kg
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Dimensions14,6 cm × 18,7 cm × 1,2 cm
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À propos de l'auteur
Biographie de Masako Miyagawa
Masako Miyagawa est professeure de yoga à New York. Elle étudie au lycée et à l'université de Chicago, suite à une affectation professionnelle de son père. Elle retourne plus tard aux Etats-Unis, pour s'installer à New York. Elle commence à pratiquer le yoga en 2001. En 2004, après avoir obtenu l'accréditation Alliance Yoga US, elle crée une école de yoga à New York où sont dispensés des cours de différents styles de yoga : Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga réparateur, Yoga aérien.Depuis quelques années, elle y forme également des enseignants de yoga.
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