Le yoga des 12 séries. Méthode de Hatha-Yoga

Par : Jacques Dubreuil
Formats :
  • Nombre de pages270
  • PrésentationBroché
  • Poids0.88 kg
  • Dimensions21,1 cm × 29,7 cm × 1,9 cm
  • ISBN2-911728-00-9
  • EAN9782911728006
  • Date de parution30/06/1999
  • ÉditeurCaducée (Editions du)

Résumé

Le Yoga des 12 séries : plus qu'un livre sur le yoga, c'est une véritable méthode d'apprentissage du hatha-yoga. Des explications claires et approfondies, une répartition pédagogique en 12 séries des exercices traditionnels du hatha-yoga. Chaque chapitre étant largement illustré de photos et dessins, chacun peut aisément intégrer les bases du yoga su bénéfique à l'équilibre physique et énergétique de l'homme. Le Yoga des 12 séries fait partie d'un enseignement global qui était à l'origine dessiné aux élèves des quelque 30 professeurs de notre école. Le suivi de la mise en pratique de cet enseignement auprès de plusieurs centaines d'élèves nous a concrètement confirmé sa valeur et nous a incité à réactualiser et à rassembler les éléments de cette méthode en un livre unique accessible à un plus grand nombre de personnes. La grande richesse du Hatha-Yoga peut être facilement intégrée grâce à ce livre. Une cassette vidéo accompagnant cet enseignement est en cours de réalisation.
Jacques Dubreuil est professeur de yoga, biothérapeute et philosophe ; formé à l'acupuncture, mais aussi à la sophrologie. C'est un spécialiste de l'énergétique humaine, des disciplines psychophysiques et de leurs applications thérapeutiques. Formé à l'école du yoga indien et du yoga tibétain, Jacques Dubreuil reste un autodidacte ne se réclamant d'aucune école particulière. L'ensemble de son œuvre reflète sa volonté d'adapter à l'occidental moderne l'extraordinaire richesse technique et philosophique du yoga dans son ensemble, ainsi que certaines techniques chinoises (digitopuncture).