Le trauma, comment s'en sortir ?. Je (re)prends ma vie en main

Name: Le trauma, comment s'en sortir ?
Price: 19.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Coraline Hingray
ISBN: 978-2-8073-2940-9

Par : Coraline Hingray, Wissam El-Hage

Formats :

Grand Format

19,95 €

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Nombre de pages192
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.499 kg
Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,5 cm
ISBN978-2-8073-2940-9
EAN9782807329409
Date de parution27/10/2020
ÉditeurDe Boeck supérieur
IllustrateurMatthieu Dezarmenien

Résumé

Personne n'est à l'abri d'être victime d'un trauma, plus ou moins grave... Accident, victime de catastrophe, viol, agression... On n'y pense jamais mais quand cela arrive, la personne est dévastée, perdue et ne sait pas quoi faire. De plus, bien souvent l'entourage ne comprend pas, ne sait comment agir... Ce livre aidera chacun, victime et entourage, aux différents moments de la crise (en aigu, en post immédiat, à plus long terme) à : - comprendre : pourquoi je réagis ainsi ? est-ce normal ou non ? ...
- agir : que faire pour m'aider ou l'aider ? comment faire face aux pensées et à ses émotions ? - traiter : quels traitement choisir (EmDR, hypnose, médicaments... .)? Quand me faire aider ?

L'éditeur en parle

Ce livre aidera les victimes d'un traumatisme (et leur entourage) aux différents moment de la crise (en aigu, en post-immédiat, à plus long terme). Parce que chacun avance à son rythme et a besoin d'être rassuré et aidé, ce livre et très pratique proposera un trajet à la carte propre à chacun... un véritable guide vers la libération !