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Le taïchi facile. Un guide pratique pour acquérir une santé physique et mentale par la maîtrise des mouvements essentiels du taïchi-chuan

Par : Paul Crompton
Formats :
Poche
14,95 €
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  • Nombre de pages96
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.295 kg
  • Dimensions17,5 cm × 25,0 cm × 0,7 cm
  • ISBN2-84617-063-0
  • EAN9782846170635
  • Date de parution20/08/2004
  • ÉditeurBudo Editions
  • TraducteurSerge Mairet

Résumé

Un guide pratique pour acquérir la santé physique et mentale grâce à la maîtrise des mouvements essentiels du taïchi-chuan. Présenté par un des tout premiers maîtres occidentaux de taïchi-chuan, ce livre se veut être un guide pratique pour le novice. Vous qui souhaitez commencer la pratique de cet art millénaire, vous y trouverez tout ce qui est nécessaire pour apprendre seul, ou aidé d'un professeur, cette merveilleuse gymnastique chinoise.