Le taï chi

Name: Le taï chi
Price: 10 EUR
Availability: Instock
Author: Philippe Gouedard
ISBN: 9782212559507

Philippe Gouedard

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Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose... Lire la suite

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Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.

Date de parution

27/05/2014
Editeur

Eyrolles
Collection

Eyrolles Pratique
ISBN

978-2-212-55950-7
EAN

9782212559507
Présentation

Broché
Nb. de pages

167 pages
Poids

0.25 Kg
Dimensions

15,0 cm × 21,0 cm × 1,3 cm

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Biographie de Philippe Gouedard

Philippe Gouédard est professeur de Taï chi chuan à Paris (XVIe arrondissement). Il est également spécialisé dans les arts martiaux de self-défense. Il est déjà l'auteur de deux titres dans la collection Eyrolles pratique : la méditation taoïste et Le Qi gong.