L'auteur Kõzõ Nishino, est né en 1926 à Osaka.
Après des études de médecine, il étudie la danse et la chorégraphie à New York. De retour au Japon, il pratique également les arts martiaux, où il devient un maître réputé d'aïkido, et de kung fu.
Il fonde alors une école, devenue mondialement reconnue, basée sur sa propre méthode de dynamisation par le souffle ; Ses deux centres d'Osaka et de Tokyo rassemblent plus de 7 000 élèves dont de nombreux médecins, professeurs, artistes, hommes d'affaires et athlètes.
Kõzõ Nishino a écrit plusieurs livres sur sa technique, dont voici le premier en langue française.
Le souffle de vie. Utilisez la puissance du Ki pour accroître votre vitalité
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- Nombre de pages144
- PrésentationBroché
- Poids0.32 kg
- Dimensions16,0 cm × 24,0 cm × 0,9 cm
- ISBN2-84445-027-X
- EAN9782844450272
- Date de parution14/09/1998
- ÉditeurGuy Trédaniel
Résumé
Ce formidable ouvrage, qui rassemble deux best-sellers japonais de l'auteur, introduit le lecteur occidental à une surprenante technique de respiration élaborée par un maître charismatique ; elle a pour but d'activer l'énergie latente du Ki, " l'énergie vitale fondamentale "qui, chez la plupart, reste inexploitée.
Vous guidant pas à pas, Nishino vous enseigne, d'une manière simple et claire, comment " respirer par la plante des pieds " ; cet exercice produit une modification de la conscience qui tonifie le corps entier. Une pratique régulière apporte de nombreux bienfaits : amélioration de la santé, endurance, vigueur et dynamisme dans tous les domaines de l'activité humaine. De plus, les résultats sont plus rapides et plus spectaculaires que dans aucune méthode de méditation basée sur le souffle.
Alors, captez l'énergie ! C'est aussi simple que de ... respirer.