Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Quels sont les principaux troubles du sommeil et de la vigilance ? Comment bien dormir avant un examen ? Comment répondre aux insomnies de bébé ? Comment...
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Résumé
Quels sont les principaux troubles du sommeil et de la vigilance ? Comment bien dormir avant un examen ? Comment répondre aux insomnies de bébé ? Comment mieux dormir enceinte ? A chaque âge de la vie, à chaque situation correspond son mode de sommeil. Dans cette étude quotidienne du sommeil chez les petits et les grands, l'auteur nous conseille sur la manière de prévenir ou de traiter la difficulté à dormir, phénomène qui touche plus de 70 % des Français.
Bien dormir est enfin accessible à tous. A nous de préserver notre capital sommeil et celui des nôtres.
Psychiatre, pédopsychiatre, spécialiste des troubles du sommeil, il a créé en 1990 la consultation des troubles du sommeil de l'enfant et de l'adolescent à l'hôpital Robert-Debré, à Paris.