Sandra et Olivier Stettler sont psychothérapeutes et formateurs. Ils dirigent l'Institut Cassiopée Formation spécialisé en sophro-relaxation, relation d'aide et thérapies énergétiques. Ils co-animent l'ensemble de ces cursus ainsi que des stages de développement personnel.
Formats :
- Nombre de pages93
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.085 kg
- Dimensions10,5 cm × 17,5 cm × 0,6 cm
- ISBN2-88353-342-3
- EAN9782883533424
- Date de parution06/10/2003
- CollectionLes Pratiques Jouvence
- ÉditeurJouvence
Résumé
Aimeriez-vous quitter votre domicile chaque matin en pleine forme ?
Si votre réponse est oui, ce livre constitue un outil précieux pour y parvenir. Vous y découvrirez une pratique millénaire en Chine : les auto-massages. Cet enchaînement de gestes et de pressions sur des points clés de l'organisme vous permettra d'augmenter votre vitalité.
Vous apprendrez également à vous détendre rapidement, à vous recentrer et surtout à réveiller votre Guérisseur intérieur grâce à la puissance thérapeutique du son, de la couleur et du sourire intérieur.
Ces exercices simples et efficaces, pratiqués régulièrement, constituent une action préventive et curative à l'égard d'un grand nombre de désordres physiques et émotionnels.
Avis des lecteursCommentaires laissés par nos lecteurs
5/5
5/5
“ Se faire du bien ! ”
Grâce à se livre on adopte des réflexes dés le matin qui donnent une douce énergie.
Je recommande !
5/5
“ Indispensable ”
J’ai découvert ce livre il y a des années.
J’ai adopté les mouvements proposés et démarre ainsi toutes mes journées.
Je recommande vivement.
A propos de Sandra Stettler
3,99 €