Le régime FODMAPs

Par : Sue Shepherd, Peter Gibson
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  • Nombre de pages284
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.19 kg
  • Dimensions12,5 cm × 17,8 cm × 1,6 cm
  • ISBN978-2-501-15030-9
  • EAN9782501150309
  • Date de parution02/01/2020
  • CollectionPoche Marabout. Santé
  • ÉditeurMarabout
  • TraducteurDominique Piolet-Françoise
  • ContributeurFabienne Travers

Résumé

Les FODMAPs sont des types de sucres qui, en fermentant, peuvent susciter de nombreux symptômes intestinaux. Ils sont présents dans de très nombreux aliments : pain, haricots, lait, pommes, poireaux, café... Les retirer de son alimentation est la clé pour soulager les personnes souffrant d'intolérances ou d'hypersensibilités alimentaires, du syndrome du côlon irritable, et de plusieurs maladies intestinales.
L'auteure Sue Shepherd a créé la méthode qui se trouve dans ce livre ; elle y explique les bases théoriques et l'alimentation adéquate pour en finir avec le mal de ventre.
Le Dr Sue Shepherd est une nutritionniste australienne de renommée internationale spécialisée dans les intolérances alimentaires. Elle est auteure de huit livres de cuisine destinés à ses patients et a créé la clinique Shepherd Works, où elle exerce. Le Dr Peter Gibson est professeur de gastro-entérologie à l'université Monash et directeur du service de gastro-entérologie du Alfred Hospital de Melbourne.
Il dirige l'équipe de nutritionnistes, de chercheurs et de cliniciens qui ont mis au point le programme FODMAPs.