Le régime à faible index glycémique - Ou Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité

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Jennie Brand-Miller et Kaye Foster-Powell - Le régime à faible index glycémique - Ou Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité.
Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité. Un programme d'amincissement reposant sur la modification des habitudes alimentaires... Lire la suite
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Résumé

Comment maigrir avec un régime riche en glucides de haute qualité. Un programme d'amincissement reposant sur la modification des habitudes alimentaires et non sur la restriction. Un programme en 12 semaines pour perdre définitivement du poids. Un suivi nutritionnel complet, du bilan personnalisé au plan d'action détaillé en passant par les recettes. Simple et facile à suivre, ce programme vous permettra de perdre durablement vos kilos superflus, tout en prenant en compte votre santé dans sa globalité. Un best-seller international enfin traduit !

Caractéristiques

  • Date de parution
    03/03/2010
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-06454-5
  • EAN
    9782501064545
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    447 pages
  • Poids
    0.41 Kg
  • Dimensions
    17,8 cm × 12,5 cm × 2,1 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

En collaboration avec Anny Blatt, ce livre regroupe les plus beaux modèles des dix dernières années de ce célèbre lainier français.

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