Le message de Bouddha. Enseignements spirituels

De nos jours où la sérénité semble autant désirée qu'inatteignable, les enseignements de Bouddha à propos de l'éducation spirituelle sont immédiatement applicables au quotidien. Ce recueil de messages les plus populaires, brillamment illustré par Tsai Chih Chung, est une aide précieuse et pratique pour acquérir un état d'esprit et une attitude justes. Pratiquée depuis plus de 2500 ans, la voie préconisée par Bouddha est vaste et comprend, entre autres, des sujets tels " se libérer de la souffrance ", " réduire le stress ", " savoir se décider " et " vivre une vie paisible ". Selon lui, il ne faut jamais rien accepter ou suivre sans l'avoir expérimenté au préalable. De tels buts nobles méritent notre attention puissions-nous consacrer quelques instants de notre vie à la lecture de ces messages, à la réflexion et... pourquoi pas, à la pratique !