Le manuel du yoga à l'école - Des enfants qui réussissent - Poche

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Résumé

Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité...
Un livre à l'attention de tous les éducateurs, enseignants et parents.

Caractéristiques

  • Date de parution
    17/02/2016
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-228-91447-5
  • EAN
    9782228914475
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    240 pages
  • Poids
    0.148 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 17,0 cm × 1,4 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Micheline Flak a quarante ans d'expérience dans la pédagogie du yoga à l'école qu'elle a introduit au collège Condorcet à Paris. En 1978, avec Jacques de Coulon, elle a fondé le RYE (Recherche sur le yoga dans l'éducation) qui a reçu, en 2013, l'agrément de l'Education nationale. Jacques de Coulon, philosophe, a été professeur et recteur du collège Saint-Michel à Fribourg (Suisse). Il est l'auteur, aux Editions Payot, de Imagine-toi dans la caverne de Platon ; Exercices de méditation à faire au lycée et à la maison.

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