Le jour où... J'ai appris à gérer mes émotions. Découvrez comment l'intelligence émotionelle peut faire de votre égo un véritable allié

Se reconstruire après un parcours semé d'embûches, se recentrer sur soi et s'ouvrir à de nouvelles idées pour redonner un sens à sa vie, c'est ce que propose Florent Catanzaro dans cet ouvrage essentiel entre témoignage et outil de développement personnel. Il y a plusieurs mois, alors en proie à un profond mal-être, Florent décide de partir un an au Brésil Au gré des rencontres, il découvre là-bas un enseignement novateur, basé sur l'intelligence émotionnelle et l'autodiagnostic.
Très vite, cela l'emmène vers une introspection profonde, qu'il relate tantôt avec tendresse, tantôt avec humour, et qui lui ouvre de nouvelles perspectives, beaucoup plus positives !