Le guide de super vie. 100 routines pour réussir sa vie personnelle et professionnelle
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- Nombre de pages302
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.474 kg
- Dimensions15,0 cm × 22,0 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-416-00869-6
- EAN9782416008696
- Date de parution13/10/2022
- ÉditeurEyrolles
Résumé
Des routines positives pour donner le meilleur de soi-même "Nous sommes ce que nous choisissons d'être", nous dit Laurent Binard, et pour cela nous disposons d'un levier puissant : les routines. C'est par de petits changements au quotidien que nous pouvons réellement changer et réorienter nos vies. Laurent Binard a construit de cette manière son succès entrepreneurial et son équilibre personnel. Une méthode concrète, avec des techniques et des exercices, pour améliorer santé, performance et bien-être.
Des routines positives pour donner le meilleur de soi-même "Nous sommes ce que nous choisissons d'être", nous dit Laurent Binard, et pour cela nous disposons d'un levier puissant : les routines. C'est par de petits changements au quotidien que nous pouvons réellement changer et réorienter nos vies. Laurent Binard a construit de cette manière son succès entrepreneurial et son équilibre personnel. Une méthode concrète, avec des techniques et des exercices, pour améliorer santé, performance et bien-être.
