15,99 €
Le grand livre des sophrologies
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages245
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.564 kg
- Dimensions19,0 cm × 23,0 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-212-57343-5
- EAN9782212573435
- Date de parution11/11/2021
- CollectionLe grand livre
- ÉditeurEyrolles
Résumé
Synthèse des techniques de méditation, de yoga et de relaxation, la sophrologie conçue par Alfonso Caycedo développe la conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit. Elle répond à des problématiques du quotidien concernant tant les adultes que les enfants, et aide aussi à affronter des questions liées à la maladie, à la vie professionnelle ou encore à la natalité. Les champs d'application de la sophrologie étant infinis, il est difficile pour le grand public d'en connaitre tous les bénéfices, et ardu pour les praticiens d'en explorer toutes les finesses.
Il est donc capital de s'ouvrir à la transdisciplinarité et à l'échange d'expériences. C'est ce que propose cet ouvrage qui a pour objectif le partage des bonnes pratiques de 38 sophrologues - caycédiens et non caycédiens -, issus de différentes écoles de sophrologie. A travers plus de 80 protocoles, ce liure offre l'éclairage et l'expertise de professionnels spécialisés dans le sommet, la douleur, la gestion de l'anxiété, la confiance en sol, les émotions, les acouphènes, la natalité, etc.
De la gestion du stress lié aux révisions à la diminution de la pression au travail, en passant par l'amélioration de l'image de soi, ce livre met à votre disposition un large éventail de pratiques.
Il est donc capital de s'ouvrir à la transdisciplinarité et à l'échange d'expériences. C'est ce que propose cet ouvrage qui a pour objectif le partage des bonnes pratiques de 38 sophrologues - caycédiens et non caycédiens -, issus de différentes écoles de sophrologie. A travers plus de 80 protocoles, ce liure offre l'éclairage et l'expertise de professionnels spécialisés dans le sommet, la douleur, la gestion de l'anxiété, la confiance en sol, les émotions, les acouphènes, la natalité, etc.
De la gestion du stress lié aux révisions à la diminution de la pression au travail, en passant par l'amélioration de l'image de soi, ce livre met à votre disposition un large éventail de pratiques.
Synthèse des techniques de méditation, de yoga et de relaxation, la sophrologie conçue par Alfonso Caycedo développe la conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit. Elle répond à des problématiques du quotidien concernant tant les adultes que les enfants, et aide aussi à affronter des questions liées à la maladie, à la vie professionnelle ou encore à la natalité. Les champs d'application de la sophrologie étant infinis, il est difficile pour le grand public d'en connaitre tous les bénéfices, et ardu pour les praticiens d'en explorer toutes les finesses.
Il est donc capital de s'ouvrir à la transdisciplinarité et à l'échange d'expériences. C'est ce que propose cet ouvrage qui a pour objectif le partage des bonnes pratiques de 38 sophrologues - caycédiens et non caycédiens -, issus de différentes écoles de sophrologie. A travers plus de 80 protocoles, ce liure offre l'éclairage et l'expertise de professionnels spécialisés dans le sommet, la douleur, la gestion de l'anxiété, la confiance en sol, les émotions, les acouphènes, la natalité, etc.
De la gestion du stress lié aux révisions à la diminution de la pression au travail, en passant par l'amélioration de l'image de soi, ce livre met à votre disposition un large éventail de pratiques.
Il est donc capital de s'ouvrir à la transdisciplinarité et à l'échange d'expériences. C'est ce que propose cet ouvrage qui a pour objectif le partage des bonnes pratiques de 38 sophrologues - caycédiens et non caycédiens -, issus de différentes écoles de sophrologie. A travers plus de 80 protocoles, ce liure offre l'éclairage et l'expertise de professionnels spécialisés dans le sommet, la douleur, la gestion de l'anxiété, la confiance en sol, les émotions, les acouphènes, la natalité, etc.
De la gestion du stress lié aux révisions à la diminution de la pression au travail, en passant par l'amélioration de l'image de soi, ce livre met à votre disposition un large éventail de pratiques.
