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Le charme discret de l'intestin. Tout sur un organe mal aimé
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- Nombre de pages384
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.276 kg
- Dimensions11,2 cm × 17,6 cm × 2,7 cm
- ISBN978-2-330-18848-1
- EAN9782330188481
- Date de parution13/03/2024
- CollectionBabel essai
- ÉditeurBabel
- IllustrateurJill Enders
- TraducteurIsabelle Liber
Résumé
Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre "deuxième cerveau" et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre "deuxième cerveau" et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
Avis librairesCommentaires laissés par les libraires
1 Coup de cœur
de nos libraires
Florence Guillermin — Decitre Part-Dieu
5/5
“ succès mérité ”
Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.
Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.
Avis des lecteursCommentaires laissés par nos lecteurs
3.5/5
“ Pour en savoir plus sur un organe essentiel ”
Un livre simple et imagé qui illustre parfaitement le rôle de l'intestin et du système digestif. Des organes souvent mal-aimés mais pourtant essentiels !
L'autrice, gastroentérologue de métier, nous partage des astuces simples qui changent la vie.
Un livre simple et imagé qui illustre parfaitement le rôle de l'intestin et du système digestif. Des organes souvent mal-aimés mais pourtant essentiels !
L'autrice, gastroentérologue de métier, nous partage des astuces simples qui changent la vie.
A propos de Giulia Enders
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