Anne DUCROCQ est auteure, spécialisée dans l'épanouissement personnel depuis 25 ans. Elle dirige notamment la collection "Points Vivre", dédiée à l'épanouissement intérieur et à la spiritualité. Elle a publié une vingtaine d'ouvrages dans diverses maisons d'édition (Albin Michel, Flammarion, Jouvence, Leduc, First, Marabout...). Elle vit à Saint Cloud, en région parisienne, et partage sa vie entre l'écriture et la vie spirituelle.
Le bonheur ça se pratique
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- Nombre de pages268
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.16 kg
- Dimensions11,0 cm × 18,0 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-7578-9051-6
- EAN9782757890516
- Date de parution01/04/2022
- CollectionPoints. Vivre
- ÉditeurPoints
Résumé
Entre introspection et réflexion, Anne DUCROCQ amène le lecteur à découvrir que le bonheur n'est pas une destination mais plutôt une direction. Son récit se nourrit de témoignages, de contes et de citations pour se terminer avec la mise en pratique de soixante exercices et rituels pour "inventer le bonheur". Il faut apprendre à oublier les vieilles croyances et les mauvaises habitudes pour développer, à travers une forte prise de conscience, la capacité à être heureux.
A propos de Anne Ducrocq
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