Le bonheur ça se pratique

Name: Le bonheur ça se pratique
Price: 7.6 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Anne Ducrocq
ISBN: 978-2-7578-9051-6

Par : Anne Ducrocq

Formats :

Poche

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Nombre de pages268
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.16 kg
Dimensions11,0 cm × 18,0 cm × 1,6 cm
ISBN978-2-7578-9051-6
EAN9782757890516
Date de parution01/04/2022
CollectionPoints. Vivre
ÉditeurPoints

Résumé

Entre introspection et réflexion, Anne DUCROCQ amène le lecteur à découvrir que le bonheur n'est pas une destination mais plutôt une direction. Son récit se nourrit de témoignages, de contes et de citations pour se terminer avec la mise en pratique de soixante exercices et rituels pour "inventer le bonheur". Il faut apprendre à oublier les vieilles croyances et les mauvaises habitudes pour développer, à travers une forte prise de conscience, la capacité à être heureux.