Le bon régime dans la poche !

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Maigrir, oui... mais quel régime choisir ? Comment le commencer ? Pour quelle durée ? Et comment ne pas regrossir ensuite ? Toutes les clés pour réussir... Lire la suite
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Résumé

Maigrir, oui... mais quel régime choisir ? Comment le commencer ? Pour quelle durée ? Et comment ne pas regrossir ensuite ? Toutes les clés pour réussir son régime et garder la ligne : tests, notions d'indice de masse corporelle, de poids, de forme, conseils de nutritionnistes, témoignages... Le catalogue détaillé de tous les régimes : quel régime pour quel profil, avantages, inconvénients, degré d'efficacité, conseils pour le réussir à tous les coups, menus type, phases de stabilisation...Faites le tri parmi tous les régimes existant et choisissez celui qui vous convient !

Caractéristiques

  • Date de parution
    14/03/2007
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-01-237215-3
  • EAN
    9782012372153
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    191 pages
  • Poids
    0.5 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 20,0 cm × 1,5 cm

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