Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
COMPRENDRE SON CORPS : Les bouleversements de la puberté. Découvrir sa féminité. Chasser les idées fausses. Reconnaître les premiers signes de la...
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Résumé
COMPRENDRE SON CORPS : Les bouleversements de la puberté. Découvrir sa féminité. Chasser les idées fausses. Reconnaître les premiers signes de la ménopause...
BIEN SE NOURRIR A TOUT AGE : Les aliments essentiels pour la croissance. Comprendre les excès alimentaires des ados. Conseils et astuces pour une cuisine saine. Eviter de trop grossir à la ménopause... ENTRETENIR SA FORME PHYSIQUE : Des exercices pour une silhouette harmonieuse. A chaque sport ses vertus. Retrouver la forme après une grossesse. Les bons gestes contre le mal de dos... SE SENTIR BIEN DANS SATETE : Travail, maison, enfants, le difficile équilibre. Célibat ou vie de couple. L'art de préserver sa joie de vivre. Faire face au stress. Entretenir ses méninges pour une retraite épanouie... BIEN VIVRE SA SEXUALITE : A la découverte du plaisir. Ce qui chasse parfois le désir. Eviter les malentendus avec son partenaire. A chacune sa contraception... LES PRINCIPAUX TROUBLES ET MALADIES : Insomnie, troubles des règles, fibrome, ostéoporose... Reconnaître les symptômes. En savoir plus sur les mesures de prévention et les traitements.