Nouveauté
La voie de la pleine conscience sans effort. Un guide révolutionnaire pour vivre une vie éveillée
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- Nombre de pages342
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.444 kg
- Dimensions14,2 cm × 22,2 cm × 3,0 cm
- ISBN978-2-35118-756-2
- EAN9782351187562
- Date de parution28/08/2025
- ÉditeurAlmora
- TraducteurLudovic Fontaine
Résumé
Et si vous pouviez vous ouvrir, à tout moment, à un flot naturel de sagesse, de compassion et de joie ? Selon Loch Kelly, cette possibilité est bien plus proche que vous ne l'imaginez. Loch Kelly enseigne la "pleine conscience sans effort", une forme de méditation avancée mais ouverte à tous qui permet de se libérer des souffrances les plus profondes. Clair et inspirant, ce guide contient de nombreuses pratiques novatrices destinées à vous faire expérimenter, ici et maintenant, votre nature éveillée.
La voie de la pleine conscience sans effort démontre que l'éveil n'est pas seulement possible : il est déjà à portée de main, au coeur de votre vie quotidienne.
La voie de la pleine conscience sans effort démontre que l'éveil n'est pas seulement possible : il est déjà à portée de main, au coeur de votre vie quotidienne.
Et si vous pouviez vous ouvrir, à tout moment, à un flot naturel de sagesse, de compassion et de joie ? Selon Loch Kelly, cette possibilité est bien plus proche que vous ne l'imaginez. Loch Kelly enseigne la "pleine conscience sans effort", une forme de méditation avancée mais ouverte à tous qui permet de se libérer des souffrances les plus profondes. Clair et inspirant, ce guide contient de nombreuses pratiques novatrices destinées à vous faire expérimenter, ici et maintenant, votre nature éveillée.
La voie de la pleine conscience sans effort démontre que l'éveil n'est pas seulement possible : il est déjà à portée de main, au coeur de votre vie quotidienne.
La voie de la pleine conscience sans effort démontre que l'éveil n'est pas seulement possible : il est déjà à portée de main, au coeur de votre vie quotidienne.
