La vérité sur le bonheur. Ce que nous enseignent la sagesse ancienne et les recherches contemporaines

La quête du bonheur, à travers sagesse ancestrale et études scientifiques ! Le bonheur est-il à portée de main ? Mais alors, comment l'atteindre ? Quelle est sa recette secrète ? La quête du bonheur se poursuit depuis la nuit des temps, elle a passionné un grand nombre de penseurs et de philosophes. D'innombrables conseils et recettes pour l'atteindre ont été prodigués. Mais que retire-t-on aujourd'hui de toute cette sagesse d'antan ? Passionné par la question, Jonathan Haidt a identifié plusieurs idées et réflexions universelles autour de la notion du bonheur.
Il les interroge ensuite à la lumière des connaissances scientifiques d'aujourd'hui pour en tirer des leçons qui s'appliquent à notre vie quotidienne. Tout en mêlant humour et pédagogie, l'auteur nous conduit dans une exploration du bonheur entre passé et présent. En illustrant ses propos par des anecdotes de la vie de tous les jours, cet ouvrage nous incite à équilibrer les contraires et à aller chercher le bonheur qui se trouve en nous.

Les règles d'or pour trouver la paix intérieure et façonner un bonheur à votre image !