La sophrologie

Agnès Payen de La Garanderie

Extrait

La sophrologie est une méthode médicale, pédagogique et sociale. Elle vise à assurer l'autonomie de la personne à travers son unicité corporelle,... Lire la suite

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La sophrologie est une méthode médicale, pédagogique et sociale. Elle vise à assurer l'autonomie de la personne à travers son unicité corporelle, psychique et spirituelle. Ce guide propose une synthèse d'introduction à la sophrologie, de son histoire à ses applications, en passant par ses principes et ses méthodes. Pratique, il propose des exercices de relaxation dynamique, une description des différentes techniques et des cas concrets.

Date de parution

02/07/2009
Editeur

Eyrolles
Collection

Eyrolles Pratique
ISBN

978-2-212-54365-0
EAN

9782212543650
Présentation

Broché
Nb. de pages

161 pages
Poids

0.255 Kg
Dimensions

15,0 cm × 21,0 cm × 1,0 cm

Biographie d'Agnès Payen de La Garanderie

Sophrologue diplômée, Agnès Payen de La Garanderie a une formation universitaire de psychologie, de philosophie, d'anthropologie et du groupe ESSEC. Elle est consultante et auteur de plusieurs ouvrages.