La respiration en pratique. 63 exercices pour favoriser le bien - être, la vitalité et la conscience de soi
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 3 décembreCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 6 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 3 décembre
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Disponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages80
- PrésentationBoîte
- Poids0.452 kg
- Dimensions10,6 cm × 16,0 cm × 4,2 cm
- ISBN978-2-38500-044-8
- EAN9782385000448
- Date de parution13/11/2025
- ÉditeurMedicis Edition
- TraducteurElisa Madonna
Résumé
Reconnectez-vous à la puissance de votre souffle ! Le souffle est bien plus qu'un simple acte vital : il a le pouvoir de vous revitaliser, d'apaiser votre esprit ou de vous emplir d'une énergie nouvelle. Ce coffret vous ouvre les portes d'un univers riche et apaisant, où chaque respiration devient un pas vers l'équilibre. Grâce aux 63 cartes créées par Isabel Tew, explorez une multitude de techniques de respiration issues de différentes traditions.
Laissez-vous guider pour instaurer une routine qui vous ressemble - pour une meilleure santé et plus de sérénité et de joie au quotidien. Respirer, c'est vivre pleinement. Découvrez comment faire de votre souffle un véritable allié de transformation. Ce coffret contient 63 cartes et un livre de 80 pages.
Laissez-vous guider pour instaurer une routine qui vous ressemble - pour une meilleure santé et plus de sérénité et de joie au quotidien. Respirer, c'est vivre pleinement. Découvrez comment faire de votre souffle un véritable allié de transformation. Ce coffret contient 63 cartes et un livre de 80 pages.
Reconnectez-vous à la puissance de votre souffle ! Le souffle est bien plus qu'un simple acte vital : il a le pouvoir de vous revitaliser, d'apaiser votre esprit ou de vous emplir d'une énergie nouvelle. Ce coffret vous ouvre les portes d'un univers riche et apaisant, où chaque respiration devient un pas vers l'équilibre. Grâce aux 63 cartes créées par Isabel Tew, explorez une multitude de techniques de respiration issues de différentes traditions.
Laissez-vous guider pour instaurer une routine qui vous ressemble - pour une meilleure santé et plus de sérénité et de joie au quotidien. Respirer, c'est vivre pleinement. Découvrez comment faire de votre souffle un véritable allié de transformation. Ce coffret contient 63 cartes et un livre de 80 pages.
Laissez-vous guider pour instaurer une routine qui vous ressemble - pour une meilleure santé et plus de sérénité et de joie au quotidien. Respirer, c'est vivre pleinement. Découvrez comment faire de votre souffle un véritable allié de transformation. Ce coffret contient 63 cartes et un livre de 80 pages.