Roger Clerc, maître de yoga, puis créateur du yoga de l'énergie, qu'il enseigna avec ferveur pendant des années. Il est l'auteur de nombreux best-sellers dans ce domaine.
La respiration. Contrôle du souffle manières et art de respirer
4e édition
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- Nombre de pages260
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.425 kg
- Dimensions16,0 cm × 23,9 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-7029-0859-4
- EAN9782702908594
- Date de parution16/03/2012
- ÉditeurLe Courrier du Livre
Résumé
Le souffle, c'est la vie...et l'art de respirer a été cultivé par les orientaux à un degré inimaginable. Cet enseignement tient compte de l'élément énergétique, " Prana " en sanscrit, lequel est méconnu dans la physiologie respiratoire occidentale pour qui la respiration n'a d'autre vocation que d'oxygéner l'organisme. L'auteur a été initié à ces techniques respiratoires héritées des Tibétains, et il nous livre ici, le résultat de ses observations et de son expé-rience.
Les 40 exercices de respiration illustrés qui sont proposés offrent des possibilités illimitées d'accroître son potentiel et de développer ses énergies.
Les 40 exercices de respiration illustrés qui sont proposés offrent des possibilités illimitées d'accroître son potentiel et de développer ses énergies.
L'éditeur en parle
Un livre de référence sur la respiration, par un grand maître de yoga dont l'enseignement perdure aujourd'hui dans de nombreuses écoles.
