La psychologie positive : pour aller bien

Par : Yves-Alexandre Thalmann

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  • Nombre de pages253
  • PrésentationBroché
  • Poids0.356 kg
  • Dimensions15,2 cm × 19,6 cm × 1,7 cm
  • ISBN978-2-7381-2712-9
  • EAN9782738127129
  • Date de parution06/10/2011
  • CollectionGuide pour s'aider soi-même
  • ÉditeurOdile Jacob (Editions)

Résumé

Bonne nouvelle : il existe enfin une branche de la psychologie qui s'intéresse spécifiquement au bien-être ! Cette nouvelle discipline scientifique, baptisée psychologie positive, étudie davantage les pistes concrètes pour dynamiser votre bonheur (comment faire pour être heureux ?) que les causes de votre mal-être (pourquoi vais-je mal ?). Destiné à toutes celles et tous ceux qui vont bien et qui désirent aller encore mieux, ce livre se veut un véritable manuel de psychologie positive : il résume les principales découvertes sur le bonheur, tout en proposant une multitude d'exercices pratiques et ciblés visant à l'épanouissement.
Qu'attendez-vous pour être plus heureux ? Le livre qui rend plus heureux.
Bonne nouvelle : il existe enfin une branche de la psychologie qui s'intéresse spécifiquement au bien-être ! Cette nouvelle discipline scientifique, baptisée psychologie positive, étudie davantage les pistes concrètes pour dynamiser votre bonheur (comment faire pour être heureux ?) que les causes de votre mal-être (pourquoi vais-je mal ?). Destiné à toutes celles et tous ceux qui vont bien et qui désirent aller encore mieux, ce livre se veut un véritable manuel de psychologie positive : il résume les principales découvertes sur le bonheur, tout en proposant une multitude d'exercices pratiques et ciblés visant à l'épanouissement.
Qu'attendez-vous pour être plus heureux ? Le livre qui rend plus heureux.