OFFRE LISEUSES
Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin
La prépa physique rugby. Le développement de la vitesse
Par :Formats :
Expédié sous 127 jours
Cet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 127 jours après la date de votre commande.
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 14 octobreCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 127 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 14 octobre
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages160
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.48 kg
- Dimensions19,5 cm × 25,5 cm × 0,9 cm
- ISBN979-10-91285-31-5
- EAN9791091285315
- Date de parution03/06/2017
- CollectionLa prépa physique
- Éditeur4 Trainer Editions
Résumé
Professionnalisé dans les années 90, le Rugby s'est ainsi rapidement mis au rythme du sport de très haut niveau, absorbant puis révolutionnant pendant plus de 30 ans la préparation physique. En faisant venir des experts issus de l'athlétisme, la discipline s'est ainsi dotée d'outils de préparation physique particulièrement efficaces pour améliorer la qualité centrale de vitesse. C'est un condensé de cet héritage de l'entraînement de la vitesse en préparation physique Rugby que Norbert Krantz, référence nationale de la préparation et de l'entraînement physique, nous propose de découvrir dans la première partie de " La Prépa Physique Rugby ".
De manière concrète et largement illustrée, il partage dans ce livre ses secrets d'entraînement qu'il distille depuis des années
De manière concrète et largement illustrée, il partage dans ce livre ses secrets d'entraînement qu'il distille depuis des années
