La pleine conscience

Par : Merci les livres

Formats :

Poche
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  • Nombre de pages96
  • PrésentationRelié
  • FormatPoche
  • Poids0.13 kg
  • Dimensions13,2 cm × 10,8 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-38355-726-5
  • EAN9782383557265
  • Date de parution13/01/2025
  • CollectionPetits rituels magiques
  • ÉditeurMerci les Livres

Résumé

Vivez l'instant présent et trouvez la sérénité pour un esprit apaisé. "Petits rituels magiques", la collection qui vous initie à la pleine conscience ! Plongez dans 96 pages d'exercices pour pratiquer la pleine conscience au quotidien, pour soi ou à offrir. Chaque exercice est expliqué pas à pas pour vous guider vers une vie plus sereine et équilibrée. Ouvrez ce livre et commencez votre voyage vers la pleine conscience.
Vivez l'instant présent et trouvez la sérénité pour un esprit apaisé. "Petits rituels magiques", la collection qui vous initie à la pleine conscience ! Plongez dans 96 pages d'exercices pour pratiquer la pleine conscience au quotidien, pour soi ou à offrir. Chaque exercice est expliqué pas à pas pour vous guider vers une vie plus sereine et équilibrée. Ouvrez ce livre et commencez votre voyage vers la pleine conscience.

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