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La nouvelle révolution alimentaire. Ce dont l'homme a réellement besoin
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- Nombre de pages256
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.325 kg
- Dimensions14,1 cm × 21,0 cm × 2,1 cm
- ISBN978-2-317-02209-8
- EAN9782317022098
- Date de parution28/08/2020
- ÉditeurMango
Résumé
Dans une fresque historique passionnante qui remonte aux origines de l'humanité, Cyril Laporte et Pierre Joyeau expliquent comment les révolutions alimentaires (sédentarisation au néolithique et industrialisation au xix' siècle) ont éloigné l'homme de ses besoins fondamentaux, favorisant l'augmentation dramatique des maladies dites "de civilisation" (cancers, diabète, maladies cardiovasculaires, auto-immunes, inflammatoires, etc.).
Tout en tenant compte de l'évolution de nos modes de vie, ils mettent en lumière ce dont nous avons réellement besoin pour ne pas tomber malades et nous donnent des clés précieuses pour nous protéger. Il n'est jamais trop tard pour réagir, ne plus subir et prendre notre santé en main. C'est ainsi que nous pourrons faire notre propre révolution alimentaire !
Tout en tenant compte de l'évolution de nos modes de vie, ils mettent en lumière ce dont nous avons réellement besoin pour ne pas tomber malades et nous donnent des clés précieuses pour nous protéger. Il n'est jamais trop tard pour réagir, ne plus subir et prendre notre santé en main. C'est ainsi que nous pourrons faire notre propre révolution alimentaire !
L'éditeur en parle
Une enquête fascinante, riche en astuces pratiques a appliquer au quotidien, pour vivre longtemps en bonne santé !
