La méthode Comme J'aime. C'est facile ! Nutrition, activité physique, bien-être

Name: La méthode Comme J'aime
Price: 29.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Nathalie Bucsek
ISBN: 978-2-492579-79-0

Par : Nathalie Bucsek, Sylvie Deraime, Claire Rostan

Formats :

Grand Format

29,90 €

Actuellement indisponible

Nous vous prions de nous excuser mais rencontrons momentanément des soucis d'approvisionnement. C’est le moment de vous laisser tenter par nos livres numériques et notre offre occasion.

Nombre de pages352
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids1.324 kg
Dimensions19,7 cm × 25,5 cm × 3,1 cm
ISBN978-2-492579-79-0
EAN9782492579790
Date de parution11/10/2023
ÉditeurEditions Comme j'aime
PréfacierBenard Canetti

Résumé

Vous voulez retrouver votre poids de forme ? Et le garder à vie sans efforts ? Vous souhaitez affiner votre silhouette ? Et tonifier votre corps ? Alors cet ouvrage est fait pour vous ! Une méthode fondée sur 3 piliers : - la Nutrition - l'Activité physique - le Bien-êtreUn guide pratique en 24 leçons avec : - des informations claires - des conseils pratiques - des exercices faciles - des résumés pour retenir l'essentielToute l'expertise du leader du rééquilibrage alimentaire : Comme J'aime a déjà permis à plus de 500 000 personnes de retrouver la ligne et de vivre mieux.
Alors, n'attendez plus ! Profitez de tous ces conseils qui changent la vie !