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La méditation est un jeu d'enfant. Coffret avec un livre et 55 cartes d'activité

Par : Susan Kaiser Greenland
Formats :
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  • Nombre de pages134
  • PrésentationCoffret
  • Poids0.96 kg
  • Dimensions15,2 cm × 22,9 cm × 4,1 cm
  • ISBN978-2-35204-747-6
  • EAN9782352047476
  • Date de parution24/10/2018
  • ÉditeurArènes (Editions Les)
  • IllustrateurMarc Boutavant
  • IllustrateurLindsay DuPont
  • TraducteurElena Zahariev

Résumé

Ce coffret propose une méthode simple et ludique pour apprendre la méditation en famille et à l'école. C'est aussi une façon de motiver les enfants, jour après jour. Il comprend : Un livre de 13 chapitres qui expliquent les bases de la méditation et de la méthode de Susan Kaiser Greenland. 55 cartes avec des jeux, des activités, des exercices de respiration, des méditations, des visualisations, une chanson.
Un mode d'emploi et des conseils pratiques pour animer les jeux. Ces jeux permettent de développer 6 compétences utiles pour toute la vie.

A propos de Susan Kaiser Greenland

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