La médecine chinoise. Santé, forme et diététique

Name: La médecine chinoise
Price: 24.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jean-Marc Eyssalet
ISBN: 978-2-7381-2262-9

Par : Jean-Marc Eyssalet, Evelyne Malnic

Formats :

E-book - ePub

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Nombre de pages367
PrésentationBroché
Poids0.483 kg

Dimensions22,0 cm × 14,5 cm × 2,0 cm
ISBN978-2-7381-2262-9
EAN9782738122629
Date de parution28/01/2010
ÉditeurOdile Jacob (Editions)

Résumé

Découvrez tout ce que la médecine chinoise peut vous apporter. En suivant les recommandations de cette médecine millénaire, vous apprendrez à protéger et à renforcer votre organisme face aux agressions. Saison après saison et mois par mois, retrouvez : des conseils pour stimuler ou freiner vos énergies; des exercices de respiration pour affronter les déséquilibres de notre mode de vie; plus de 100 recettes basées sur les qualités énergétiques des aliments courants.
Ce livre vous initiera aux principes fondamentaux de la médecine chinoise. Une invitation à découvrir l'art de nourrir la vie pour entretenir sa forme, harmoniser l'énergie vitale et protéger sa santé.