La magie du matin - Grand Format

Name: La magie du matin
Price: 16 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Isalou Beaudet-Regen
ISBN: 9791028502126

Isalou Beaudet-Regen

Marc Levy

(Préfacier)

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Isalou Beaudet-Regen - La magie du matin.

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Stress, fatigue, routine, peuvent nous enfermer dans une vie dénuée de sens. Vous lever une heure plus tôt le matin peut transformer votre vie ! Cet... Lire la suite

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Stress, fatigue, routine, peuvent nous enfermer dans une vie dénuée de sens. Vous lever une heure plus tôt le matin peut transformer votre vie ! Cet espace libéré permet de retrouver sa véritable motivation : que ce soit d’écrire un roman, passer du temps avec un proche, méditer, courir... Trouvez «votre» rituel, pour réveiller votre corps, votre esprit, votre âme, votre désir. C’est le moment pour formuler clairement vos objectifs, et réaliser enfin petits et grands projets qui nous tiennent à coeur.
Un véritable phénomène aux US, qui arrive en France portée par un auteur qui incarne et applique cette philosophie depuis de nombreuses années suite aux interviews de plus de 365 personnes sur cette pratique.

Date de parution

08/04/2016
Editeur

Leduc.s éditions
ISBN

979-10-285-0212-6
EAN

9791028502126
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

286 pages
Poids

0.39 Kg
Dimensions

15,1 cm × 20,9 cm × 1,9 cm

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Biographie d'Isalou Beaudet-Regen

Isalou Beaudet-Regen a tenu une chronique sur France Inter dans laquelle elle demandait «pour quoi tu te lèves ?» à des personnalités comme Jean Marc Barr, Ivry Gitlis, Roselyne Bachelot, Christine Albanel, Pascal Elbé... Philosophe de formation et artiste plasticienne, elle fonde en 2008 Kama C & amp ; Associés, une société de production audiovisuelle réunissant toutes les composantes de sa quête personnelle : l’humain, l’artistique et la communication.
Parallèlement, elle poursuit ses chroniques matinales en publiant les petits matins de nos dirigeants dans le magazine économique EcoRéseau Business. Ancienne couche-tard, elle raconte à travers sa propre histoire de transformation comment elle est devenue une lève-tôt pour apprendre à profiter d’un vrai temps pour elle.