La kinésithérapie périnatale - Préparer et retrouver son corps de femme

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Roland Leclerc - La kinésithérapie périnatale - Préparer et retrouver son corps de femme.
Quelle femme enceinte ne s'est pas posé de questions sur son corps qui change et qu'elle ne reconnaît plus ? La kinésithérapie périnatale aide les... Lire la suite
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Résumé

Quelle femme enceinte ne s'est pas posé de questions sur son corps qui change et qu'elle ne reconnaît plus ? La kinésithérapie périnatale aide les futures mères à mieux se connaître, à mieux comprendre le développement physique et physiologique de leur corps mais également l'influence de la grossesse dans leur vie quotidienne, aussi bien psychologique qu'affective. Ce livre permet à chacune de mieux gérer et d'utiliser ses propres capacités, ses propres énergies pour mieux vivre sa grossesse, accoucher plus facilement et mieux récupérer sa forme et ses formes après la naissance. Des exercices spécifiques, le rythme approprié de la respiration, la tonicité des muscles du ventre et du périnée, deviennent des outils indispensables pour concilier maternité et féminité.

Sommaire

  • LE CORPS HABITE
    • Le bassin, creuset de l'énergie
    • Le ventre, lieu d'émotions
    • Le dos : envers de nous-même
    • La connaissance du souffle
  • LE CORPS OUBLIE
    • Le périnée, cet invisible
    • Les petits maux de l'intime
    • L'expression du secret
  • LE CORPS EN TRAVAIL
    • Le corps en travail
  • LE CORPS REPARE
    • À faire tout de suite
    • À faire en douceur
    • À faire, faire

Caractéristiques

  • Date de parution
    23/06/2008
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-86214-084-1
  • EAN
    9782862140841
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    191 pages
  • Poids
    0.315 Kg
  • Dimensions
    15,5 cm × 24,0 cm × 1,7 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Roland Leclerc

Roland Leclerc est kinésithérapeute spécialisé en rééducation uro-gynécologique à la maternité des Lilas, où il a créé et développé tout un travail corporel d'accompagnement des femmes pendant et après leur grossesse. Promoteur et défenseur de la psychoprophylaxie obstétricale et de la naissance sans violence, il a toujours été attaché à la qualité de la relation entre soignants et patients comme à l'écoute et au respect des femmes qui viennent accoucher. Une démarche dont l'esprit se retrouve dans ce livre. Formateur en France et en Espagne, il intervient dans le cadre de séminaires et de congrès et s'est également fait connaître par ses articles et ses prestations dans les médias. Photographe à ses heures, il a publié chez le même éditeur Regarde-moi, un beau livre de photos de nouveau-nés avec leur mère.

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