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Nombre de pages350
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.278 kg
Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 2,0 cm
ISBN978-2-253-00208-6
EAN9782253002086
Date de parution15/10/2014
CollectionLe Livre de Poche
ÉditeurLGF/Livre de Poche

Résumé

Fort de sa longue carrière de psycho-sociologue et d'écrivain, mais aussi de la sagesse apportée par l'âge, Jacques Salomé présente, dans cet ouvrage de maturité, un nouvel art de vivre. En une cinquantaine de méditations et de réflexions, il livre ses conseils pour apprendre à exister pleinement : avoir confiance en soi, apprendre à être en couple et à communiquer réellement, lutter contre les auto-sabotages de son bonheur, savoir gérer les messages (positifs ou négatifs) que l'on reçoit.