La diététique de la longévité - Poche

Name: La diététique de la longévité
Price: 7.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Dominique Lanzmann-Petithory
ISBN: 9782738114693

Dominique Lanzmann-Petithory

Bruno Vellas

(Préfacier)

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Extrait

Dominique Lanzmann-Petithory - La diététique de la longévité.

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Comment vivre le plus longtemps possible, en bonne santé et au meilleur de sa forme ? Aucun médicament n'a l'efficacité d'une bonne alimentation et... Lire la suite

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Comment vivre le plus longtemps possible, en bonne santé et au meilleur de sa forme ? Aucun médicament n'a l'efficacité d'une bonne alimentation et d'une bonne hygiène de vie. Le Dr Lanzmann-Petithory vous enseigne ici des règles de diététique alimentaire et des habitudes de vie simples pour : préserver vos ressources intellectuelles ; entretenir votre capital osseux ; protéger votre cœur et vos artères ; garder le moral, etc. Vous apprendrez tout sur les omégas-3, les compléments alimentaires, les bienfaits des huiles d'olive et surtout de colza, le rôle de la méditation, de la sexualité, de l'activité physique, du climat, etc.

Date de parution

27/04/2004
Editeur

Odile Jacob (Editions)
Collection

Poches Odile Jacob pratique
ISBN

2-7381-1469-5
EAN

9782738114693
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

358 pages
Poids

0.215 Kg
Dimensions

10,8 cm × 17,8 cm × 1,4 cm

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Biographie de Dominique Lanzmann-Petithory

Dominique Lanzmann-Petithory est gérontologue, nutritionniste et médecin du sport. Elle est chercheur et praticien hospitalier à l'hôpital Emile-Roux en région parisienne.