La colère : force ou faiblesse

Par : Reinhold Ruthe
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  • Nombre de pages66
  • PrésentationBroché
  • Poids0.075 kg
  • Dimensions12,0 cm × 18,0 cm × 0,5 cm
  • ISBN2-906405-75-2
  • EAN9782906405752
  • Date de parution01/05/2006
  • CollectionEssenCiel
  • ÉditeurEmpreinte Temps Présent
  • TraducteurAntoine Doriath

Résumé

La colère est à double visage : destructrice comme une charge de dynamite, elle peut être canalisée en énergie positive et constructive. L'auteur analyse l'origine et les effets de la colère et nous révèle les vraies motivations de nos emportements : perfectionnisme, besoin d'attention, désir de punir l'autre... Il décrit ensuite les conséquences négatives du refoulement et de l'expression incontrôlée de la colère sur notre organisme et propose six pistes concrètes pour gérer plus sereinement cette émotion. Il illustre son propos de quelques exemples bibliques. Un questionnaire d'évaluation personnelle permettra au lecteur de mieux se connaître.
La colère est à double visage : destructrice comme une charge de dynamite, elle peut être canalisée en énergie positive et constructive. L'auteur analyse l'origine et les effets de la colère et nous révèle les vraies motivations de nos emportements : perfectionnisme, besoin d'attention, désir de punir l'autre... Il décrit ensuite les conséquences négatives du refoulement et de l'expression incontrôlée de la colère sur notre organisme et propose six pistes concrètes pour gérer plus sereinement cette émotion. Il illustre son propos de quelques exemples bibliques. Un questionnaire d'évaluation personnelle permettra au lecteur de mieux se connaître.