L'île de la longévité. Les secrets de santé des centenaires d'Okinawa

Le Japon se classe régulièrement à la première place mondiale en termes d'espérance de vie. Une petite île japonaise en particulier, l'île d'Okinawa, concentre depuis de nombreuses années un nombre exceptionnellement élevé de centenaires. Ce livre nous révèle les secrets de leur excptionnelle longévité.