Qu'est-ce que l'hyperphagie ? Qu'est-ce qui la différencie de la boulimie ? Quelles peuvent en être les causes et les conséquences ? Comment, et vers qui se tourner pour aller vers un mieux-être ? Ce livre apporte des réflexions et des réponses à toutes vos questions sur l'hyperphagie, en offrant des informations théoriques, ainsi que des outils pratiques adaptables à la vie quotidienne. L'approche de ce livre est pluridisciplinaire, afin de prendre en compte l'intégralité de la personne et tous les aspects de sa vie qui peuvent être affectés par l'hyperphagie.
Les professionnels qui rédigent cet ouvrage proposent des informations et des outils pour une démarche centrée sur le développement de l'écoute et de la bienveillance envers soi-même : prise en compte de ses sensations corporelles et de ses besoins, acceptation de soi... Il s'adresse en premier lieu aux personnes concernées par l'hyperphagie boulimique, mais également à leur entourage et aux professionnels désireux de s'informer.
Qu'est-ce que l'hyperphagie ? Qu'est-ce qui la différencie de la boulimie ? Quelles peuvent en être les causes et les conséquences ? Comment, et vers qui se tourner pour aller vers un mieux-être ? Ce livre apporte des réflexions et des réponses à toutes vos questions sur l'hyperphagie, en offrant des informations théoriques, ainsi que des outils pratiques adaptables à la vie quotidienne. L'approche de ce livre est pluridisciplinaire, afin de prendre en compte l'intégralité de la personne et tous les aspects de sa vie qui peuvent être affectés par l'hyperphagie.
Les professionnels qui rédigent cet ouvrage proposent des informations et des outils pour une démarche centrée sur le développement de l'écoute et de la bienveillance envers soi-même : prise en compte de ses sensations corporelles et de ses besoins, acceptation de soi... Il s'adresse en premier lieu aux personnes concernées par l'hyperphagie boulimique, mais également à leur entourage et aux professionnels désireux de s'informer.
