L'ESTIME DE SOI. S'aimer pour mieux vivre avec les autres

Christophe André

Lorsqu'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité.... Lire la suite

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Lorsqu'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.

- Vous estimez-vous ? Faites votre propre diagnostic
- Comprendre les mécanismes de l'estime de soi
- Faire face : comment entretenir et réparer son estime de soi.

Date de parution

03/04/1999
Editeur

Odile Jacob (Editions)
ISBN

2-7381-0689-7
EAN

9782738106896
Présentation

Broché
Nb. de pages

289 pages
Poids

0.405 Kg
Dimensions

14,7 cm × 22,1 cm × 2,0 cm

Christophe André et François Lelord sont psychiatres, psychothérapeutes et consultants en entreprise. Leurs précédents livres, Comment gérer les personnalités difficiles et La Peur des autres (avec P. Légeron), ont été des best-sellers.