L'esprit est son propre médecin - Le pouvoir de guérison de la méditation

Name: L'esprit est son propre médecin
Price: 23.8 EUR
Availability: Instock
Author: Richard-J Davidson
ISBN: 9782352042990

Zara Houshmand

Emilie Vast

(Illustrateur)

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Extrait

Richard-J Davidson et Jon Kabat-Zinn - L'esprit est son propre médecin - Le pouvoir de guérison de la méditation.

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Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante... Lire la suite

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Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de l'esprit humain : Comment la méditation peut-elle agir sur la douleur et sur la souffrance psychique ? Notre esprit peut-il influencer réellement les résultats de la maladie physique ? Comment pouvons-nous libérer le potentiel de notre cerveau sans passer des heures en méditation ?

Date de parution

30/01/2014
Editeur

Arènes (Editions Les)
ISBN

978-2-35204-299-0
EAN

9782352042990
Présentation

Broché
Nb. de pages

363 pages
Poids

0.503 Kg
Dimensions

15,7 cm × 24,0 cm × 2,6 cm

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Auteur mondialement reconnu, Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire (au prestigieux MIT) et professeur de médecine émérite à l'Université du Massachusetts. Après une dizaine d'années de pratique, il a utilisé la méditation dans la médecine pour réduire la souffrance et le stress. La première «clinique de réduction du stress» a vu le jour en 1979. Il est l'auteur de plusieurs livres qui ont été des best-sellers internationaux.