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L'équilibre du jardinier. Renouer avec la nature dans le monde moderne

Par : Sue Stuart-Smith
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  • Nombre de pages352
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.485 kg
  • Dimensions15,0 cm × 22,0 cm × 2,8 cm
  • ISBN978-2-226-45749-3
  • EAN9782226457493
  • Date de parution05/05/2021
  • ÉditeurAlbin Michel
  • TraducteurMadeleine Descargues-Grant

Résumé

Qui soigne son jardin soigne son âme : s'occuper ne serait-ce que de quelques fleurs à sa fenêtre aide à se reconnecter à soi et aux autres. Voltaire ne disait-il pas qu'il "faut cultiver notre jardin" ? Grâce au jardinage, les prisonniers récidivent moins, les ados à risques retrouvent des repères, les personnes souffrant de syndrome post-traumatique gagnent une forme d'apaisement, les personnes âgées une meilleure forme physique et morale...
et tout le monde y trouve son équilibre. S'appuyant sur les données scientifiques et sur son expérience de psychiatre et de psychanalyste, tout autant que sur sa pratique, vitale pour elle, du jardinage, Sue Stuart-Smith, explore le pouvoir re parateur du lien avec la nature. Best-seller en Angleterre, traduit dans dix langues, un livre inspirant sur les effets thérapeutiques du jardinage et sa capacité à apaiser notre stress dans le monde moderne.
Sue Stuart-Smith, psychiatre, psychanalyste, enseigne à la Tavistock Clinic de Londres. Avec son mari, Tom Stuart-Smith, paysagiste anglais, ils ont créé le magnifique Barn Garden, dans le Herfordshire. "Les jardins et la nature sont souvent plus efficaces que n'importe quel me dicament". Oliver Sacks