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Libérez-vous de vos peurs et de vos angoisses pour retrouver l'équilibre ! L'EFT est une méthode de libération émotionnelle qui utilise les principes de la médecine traditionnelle chinoise, ceux de la PNL (Programmation neuro-linguistique) et les dernières recherches en neurosciences pour dépasser des traumatismes mais aussi soigner des douleurs, des troubles et des tensions. Grâce à des tapotements sur des points méridiens précis (acupression), des techniques de suggestion et de pensée positive, "réparez" les dysfonctionnements de votre flux énergétique et libérez les émotions négatives.
Un livre de partage
« Comment décrypter et contacter nos émotions négatives telles que la peur, la tristesse, ou la colère par de simples tapotements ? » « Comment diminuer l’intensité de nos émotions qui souvent nous perturbent ? » « Comment NOUS apaiser ? »
C’est cet audacieux défi que nous fait partager l’auteur, Geneviève Gagos, à travers ses années d’expérience et de pratique de l’EFT .
Les nombreux témoignages, d’adultes et d’enfants, qui jalonnent la lecture de ce livre, sont touchants, émouvants et parfois drôles (ah !! la petite coccinelle aux pattes emmêlées..); Ils renforcent l’envie du lecteur, de délaisser un court instant sa lecture, pour tapoter à son tour afin d'essayer l'EFT.
Et en bonus, comme une cerise sur un gâteau, l’auteur nous offre la possibilité de l’interroger sur son blog pour pratiquer efficacement cette douce technique qu’est l’EFT.
Je recommande vivement la lecture de cet ouvrage ; le style de l’auteur est si limpide qu’il rend effectivement l’EFT accessible à tous .