L'automassage. Le toucher qui soigne pour se sentier bien dans son corps
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- Nombre de pages96
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.29 kg
- Dimensions17,1 cm × 22,1 cm × 1,0 cm
- ISBN978-2-8153-2080-1
- EAN9782815320801
- Date de parution19/01/2024
- CollectionLa voie de l'autoguérison
- ÉditeurRustica
Résumé
L'automassage est une pratique millénaire, accessible et puissante qui permet d'apaiser les tensions, de soulager les douleurs et de faire circuler les fluides énergétiques. C'est donc une méthode qui peut vous accompagner au quotidien pour alimenter votre bien-être et veiller à votre santé. Que vous cherchiez à soulager des maux spécifiques ou simplement à vous offrir un moment de détente, vous trouverez dans ce livre une gamme de techniques simples et efficaces, détaillées mouvement par mouvement et soigneusement sélectionnées pour cibler tes points clés du corps.
L'automassage est une pratique millénaire, accessible et puissante qui permet d'apaiser les tensions, de soulager les douleurs et de faire circuler les fluides énergétiques. C'est donc une méthode qui peut vous accompagner au quotidien pour alimenter votre bien-être et veiller à votre santé. Que vous cherchiez à soulager des maux spécifiques ou simplement à vous offrir un moment de détente, vous trouverez dans ce livre une gamme de techniques simples et efficaces, détaillées mouvement par mouvement et soigneusement sélectionnées pour cibler tes points clés du corps.
