L'art de vivre à la japonaise. Ikigai, bain de forêt, wabi-sabi...

Name: L'art de vivre à la japonaise
Price: 7.4 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Erin Niimi Longhurst
ISBN: 979-10-339-1140-1

Par : Erin Niimi Longhurst

Formats :

Poche

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Nombre de pages288
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.255 kg
Dimensions10,8 cm × 17,7 cm × 2,0 cm
ISBN979-10-339-1140-1
EAN9791033911401
Date de parution23/02/2022
CollectionHarper Collins Poche
ÉditeurHarperCollins France
IllustrateurRyo Takemasa
TraducteurSophie Lecoq
PhotographeNassima Rothacker

Résumé

Quel est votre ikigai (votre raison d'être) ? Comment intégrer la pleine conscience dans l'imprévisibilité et le chaos de l'existence ? Existe-t-il des rituels qui apportent équilibre et sérénité aussi bien au coeur, au corps qu'à l'esprit ? Du shinrin-yoku (bain de forêt) à la calligraphie, en passant par l'ikebana (art floral), propice à la méditation, le kintsugi (art de la résilience) ou encore la cérémonie du thé, le pays du Soleil-Levant cultive des traditions, des pratiques artistiques et une philosophie qui ont toujours fasciné.

L'éditeur en parle

Magnifiquement illustré, ce petit livre de la sagesse vous révélera tous les secrets de l'art de vivre à la japonaise à travers des conseils, des recettes et des astuces toutes simples pour transformer votre quotidien.