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L'amour qui guérit
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- Nombre de pages255
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.135 kg
- Dimensions10,8 cm × 17,8 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-266-26523-2
- EAN9782266265232
- Date de parution21/01/2016
- CollectionPocket. Evolution
- ÉditeurPocket
- PréfacierMatthieu Ricard
- PréfacierJon Kabat-Zinn
- TraducteurPatricia Lavigne
Résumé
Qui n'a jamais connu ce sentiment de solitude et de séparation, cet état qui nous pousse à nous renfermer davantage sur nous-même et à nous couper des autres ? Découvrez comment échapper à cette souffrance et retrouver le bonheur de vous sentir en connexion avec vous-même et ceux qui vous entourent. Grâce à un parcours pédagogique en 19 exercices de méditation, apprenez à apprivoiser vos parts d'ombre, à vous affranchir des préjugés que vous avez sur vos propres capacités, à guérir votre coeur blessé et à mieux vous ouvrir aux autres.
