Teresa Anne Power pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Depuis 15 ans, elle enseigne le yoga aux enfants, aussi bien à l'école que dans des associations, en aidant plus de 800 enfants à développer une approche saine de leur corps. Kathleen Rietz aime l'art depuis qu'elle est toute petite et peint et dessine depuis toujours. C'est une illustratrice reconnue de livres pour enfants.
L'ABC du Yoga pour les Enfants. 67 postures rigolotes, et voila que j'apprends l'alphabet, l'anglais et le yoga en m'amusant !
Par : ,Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 16 septembreCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 19 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages40
- FormatAlbum
- PrésentationBroché
- Poids0.246 kg
- Dimensions25,9 cm × 25,9 cm × 0,6 cm
- ISBN978-88-285-1836-5
- EAN9788828518365
- Date de parution03/07/2025
- CollectionMacro Junior
- ÉditeurMacro
- TraducteurMarylène Di Stefano
Résumé
Une façon nouvelle et innovante qui unit l'usage de l'alphabet, de l'anglais, de très belles illustrations colorées et des textes simples et délicats pour initier les enfants au yoga classique !
L'éditeur en parle
Dans un monde où les écrans prennent de plus en plus de place, il est crucial de trouver des activités qui stimulent à la fois le corps et l'esprit des enfants. L'ABC du Yoga pour les Enfants fait un pari réussi : enseigner le yoga en associant chaque posture à une lettre de l'alphabet et à un animal ou un objet. L'enfant apprend à la fois des postures simples comme celle de l' "Arbre", du "Chat" ou du "Dauphin", tout en explorant des concepts clés, tels que l'équilibre, la souplesse, et la concentration.
Le yoga offre de nombreux bienfaits aux enfants : il améliore la coordination, la flexibilité et la force physique, tout en favorisant une meilleure gestion des émotions. Par exemple, la posture de la "Bougie" apprend à l'enfant à se recentrer et à trouver un moment de calme, tandis que des postures comme le "Cobra" ou le "Guerrier" favorisent la concentration et l'autodiscipline. Chaque posture est accompagnée d'une explication simple et ludique, ce qui permet aux enfants d'associer le mouvement à des sensations agréables et positives.
Plus qu'une simple activité physique, le yoga pour enfants est une porte d'entrée vers un mode de vie plus équilibré et apaisé. L'ABC du Yoga pour les Enfants enseigne dès le plus jeune âge l'importance de la respiration, de la relaxation et de l'écoute de soi.
Le yoga offre de nombreux bienfaits aux enfants : il améliore la coordination, la flexibilité et la force physique, tout en favorisant une meilleure gestion des émotions. Par exemple, la posture de la "Bougie" apprend à l'enfant à se recentrer et à trouver un moment de calme, tandis que des postures comme le "Cobra" ou le "Guerrier" favorisent la concentration et l'autodiscipline. Chaque posture est accompagnée d'une explication simple et ludique, ce qui permet aux enfants d'associer le mouvement à des sensations agréables et positives.
Plus qu'une simple activité physique, le yoga pour enfants est une porte d'entrée vers un mode de vie plus équilibré et apaisé. L'ABC du Yoga pour les Enfants enseigne dès le plus jeune âge l'importance de la respiration, de la relaxation et de l'écoute de soi.
